【今夜はまだ寝ないんですか？】睡眠不足と睡眠負債　＃入眠夜話

#睡眠 #雑学 #夜話 🎙️「睡眠不足」「睡眠負債」「睡眠と深部体温」 00:00 　　今宵の夜話 00:04:21　夜話047　睡眠不足 00:19:36　夜話048　睡眠負債 00:35:50　夜話049　睡眠と深部体温 チャンネル登録はこちらから youtube.com/c/NIGHT_TALE?sub_confirmation=1 チャンネルメンバーシップ加入はこちらからどうぞ youtube.comhttps://www.seevid.ir/fa/result?ytch=UC2_1pbE1uAUSTOMrNUqyFJQ/join サブチャンネル「朗読ジュークボックス」    / @yobanasi_jukebox   入眠夜話Twitter twitter.com/NT_YOBANASI Model illustration / Live2D:　佐原砂漠さん twitter.com/sahara_00389 Bar interior design / 3D graphics: mirai(mirama)/ココナラ twitter.com/miramiramax BGM：directory.audio/ Main theme : E's Jammy jams - Nighttime Stroll Ending theme : Aakash Gandhi - Mysterious Sorrows ご意見ご要望等ございましたら、コメントやTwitterのダイレクトメッセージ、下記メールアドレスまでお願い致します（☆を@に置き換えてご利用くださいませ） yobanasi001☆gmail.com #眠りたい #眠れない #眠くなる #音声 #男性ボイス #バー #朗読 #歴史 #癒し #リラックス #睡眠用bgm #睡眠導入

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