яж ВСИЧКО и ОТСЛАБВАЙ! 🥳

Здравейте,

Смятам, че книгата "Глюкозната революция" от Джеси Инчауспе има страшно много полезна и интересна информация, която може да промени  живота на много хора към по-добро. Въпреки това, знам че не винаги в забързаното ни ежедневие остава време за пълноценно четене на книги. Именно затова се постарах да резюмирам информацията от видеото, за да може да достигне повече хора!

Чакаме ви в коментарите!

Поздрави,
Теа и Наум

________________________________________

Instagram на авторката: @glucosegoddess


Цитирани проучвания, освен тези в книгата:

https://jamanetwork.com/journals/jama...
https://www.webmd.com/digestive-disor...
https://www.businessinsider.com/chart...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15987...

________________________________________

MP Ambassadors
Код за отстъпка:
"NAUMTEAMP"

_________________________________________

Техниката, която ползваме за видеата:

Камери и обективи
•Sony A7IV
•Sony ZV-E1
•Sony 16-36mm F2.8 II
•Sony 20mm f1.8
•Sony 50mm f1.2
•Tamron 35-150mm f2.0- 2.8
•Dji Mini 4 Pro
•Dji Osmo Action
•GoPro Hero 10
•Insta 360 One R
•Rode Wireless Pro
Монтажна машина
•MacBook Pro 16.2" М1 MAX
Монтажна програма
•DaVinci Resolve
Photo editing:
•Photoshop
•Lightroom

• #entertainment
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #glucose_revolution
• #glucose_goddess
• #
• #