٢٥ نقطة للصحة الجيدة

Alwaad
Alwaad
79.9 هزار بار بازدید - 7 سال پیش - اليك عزيزي المشاهد 25 نقطة
اليك عزيزي المشاهد 25 نقطة مهمة يمكنك القيام بهما حتي يصبح لديك جسم صحي.  تُعرف الحياة الصحية بأنّها الحياة التي يعيشها الشخص بناءً على العادات اليومية التي تساعده على الشعور بالنشاط، والصحة، وقلة الإجهاد والتوتر، كما تقلل من خطر الإصابة بالأمراض. قد لا يكون هناك تعريفٌ محددٌ للحياة الصحية، فما يعتبره بعض الأشخاص صحياً قد لا تعتبره الآخرين صحياً بالضرورة. ولكن هناك معايير معينة وشاملة يتفق عليها الجميع، كالغذاء والإبتعاد عن العادات الضارة، وغير ذلك. تعتبر هذه من أهم المعايير للوصول إلى الحياة الصحية، فقد تساعد هذه الخطوات بعض الأشخاص على الرجوع إلى طريق السليم الصحي.

تواصل معنا
http://m.me/tv.alwaad
http://alwaad.tv/wa
اكتشف المزيد :
alwaad.tv/subscribe
Facebook: tv.alwaad
http://al-waad.tv/
تابعونا واشتركوا في قناتنا للمزيد: http://alwaad.tv/Subscribe
7 سال پیش در تاریخ 1396/01/15 منتشر شده است.
79,975 بـار بازدید شده
... بیشتر