私が重症アトピーを治してきた方法〜象の皮膚が改善された3つの習慣〜
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美味しく楽しく健康に!なおよキッチンへようこそ!
生まれつきのアトピーで全身アトピーだったこともあった私ですが、生活習慣を変えてきたことで「本当にアトピーだったの?」と言われるくらいに綺麗なお肌になってきました。過去のお話をするのも勇気がいりますが、少しでもこのお話しがお役にたてたらと思いました。大きく3つ気をつけたことがあるのでお伝えできればと思います。
#糖質制限 #ダイエット #アトピー
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□プロフィール
藤本なおよ・ローカーボ料理研究家
幼少期から身体が弱く、うつやアトピーなど様々な体調不良を「ローカーボ(糖質オフ)」という食事で克服。「人間の身体と心は食べたもので出来ている」という事を一人でも多くの人に伝えたいと思い、料理教室を開催。現在ローカーボ料理研究家として企業・飲食店のレシピ開発、セミナー講師等で活動中。著書「1週間2000円! 欲望解放やせレシピ」
藤本なおよ公式HP
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13 ساعت پیش
در تاریخ 1403/06/30 منتشر شده
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