ALLENAMENTO PER NEOFITI | Come iniziare a praticare calisthenics da zero!
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7 ماه پیش
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Ciao belli e benvenuti in
Ciao belli e benvenuti in questo nuovo video, dove vi do alcuni consigli utili per chi vuole iniziare a praticare calisthenics partendo da zero!
In questo video troverete anche alcune routine di allenamento di livello base con cui poter iniziare ad allenarsi fin da subito!
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Extra tag: calisthenics streetlifting massa muscolare nutrizione obiettivi passioni vlog workout nutrition spartaco alimentazione abitudini palestra motivazione definizione cut nutrition fitness food fitnessitalia neofiti piegamenti muscle up trazioni dip tricipiti
#calisthenics #workout
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7 ماه پیش
در تاریخ 1402/09/20 منتشر شده
است.
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