تمرین 5 دقیقه ای برای کمردرد مزمن، دیسک کمر و سیاتیک
29.5 هزار بار بازدید -
4 سال پیش
-
ویدیوی کمردرد مزمن
دیسک کمر
ویدیوی کمردرد مزمن
دیسک کمر
و سیاتیک
برای رفع کمردردهای اینچنینی هرروز به مدت پنج دقیقه طبق توضیحات درویدئو این تمرین راانجام دهید.👇
4 سال پیش
در تاریخ 1399/06/17 منتشر شده
است.
29,518
بـار بازدید شده