امگشت یا سبزی پلو با ماهی جنوبی

سلام دوستای گلم 😘 زینب هستم🌹 ممنون از همه ی شما عزیزای دلم که همراه من هستین و بهم‌انرژی میدین😘😘 امروز براتون یه پلو خوشمزه آووردم که به زبان محلی بهش میگن امگشت یا سبزی پلو با تن ماهی یا ماهی پخته شده من ماهی از قبل با ادویه ماهی سرخ کردم و خورد کردم این غذا برای ۴ نفر کافیه برنج ۲ تا ۳ پیمانه سبزی ماهی 👈 گشنیز و شنبلیله حدود ۲۰۰ تا ۳۰۰ گرم تن ماهی ۲ عدد ۸۰ گرمی یا ۴ تکه کوچک ماهی گوشتی مثل ماهی شیر پیاز ۱ عدد بزرگ ۱ ق م حریره سیر تمر هندی به میزانی که دوست دارید پلو ترش مزه باشه رب گوجه فرنگی ۱ ق غ کشمش یه کاسه کوچک و به میزانی که دوست دارید ادویه جات 👈 نمک ، فلفل ، ادویه کاری ، ادویه ماهی ، زردچوبه ، دارچین ، کمی هل مراحل پخت در فیلم کاملا آموزش داده شده🌹🌹 دوستای گلم اگر منو از اکسپلور میبینین حتما فالو کنین 😍😍 اینجا کلی لحظات خوش خواهیم داشت و باهم غذاهای خوشمزه درست می کنیم🥰🥰 👩‍🍳 @ashpazi.zeinab 👩‍🍳 پیج من در اینستا #سبزی_پلو #سبری_پلو_ماهی #غذای_جنوبی #غذا #آشپزی #جنوب #جنوبی #آشپزخانه #لذیذوخوشمزه #چالش #لذیذ #خوشمزه #آشپزی_خونگی #ماهی #تن_ماهی #آشپزی_ایرونی #ناهار #شام #cook #food #fingerfood #fish