خوراک لوبیا سبز با گوشت | طرز تهیه خوراک لوبیا سبز | خوراک لوبیا سبز رژیمی
132 بار بازدید -
2 سال پیش
-
سلام دوستان امیدوارم حالتون عالی
سلام دوستان امیدوارم حالتون عالی باشه
امروز در نظر دارم با هم خوراک لوبیا سبز درست کنیم
لوبیا سبز سرشار از ویتامین هست و فواید آن بر هیچ کس پوشیده نیست
برای درست کردن خوراک لوبیا سبز خوشمزه احتیاج داریم به:
لوبیا سبز ۳۰۰ گرم
گوشت گوسفندی ۲۵۰ گرم
پیاز ۱ عدد
سیب زمینی ۱ عدد
هویج ۱ عدد
رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذا خوری
نمک فلفل سیاه ۱/۲ قاشق چایخوری
گرد لیمو ۱/۴ قاشق مربا خوری
زردچوبه ۱ قاشق چایخوری
امیدوارم این غذای راحن
ت و ساده و در عین حال خو شمزه رو درست کنید و از طعمش لذت ببرید
برای حمایت از ما لطفا کانال مارو سابسکرایب کنید
امروز در نظر دارم با هم خوراک لوبیا سبز درست کنیم
لوبیا سبز سرشار از ویتامین هست و فواید آن بر هیچ کس پوشیده نیست
برای درست کردن خوراک لوبیا سبز خوشمزه احتیاج داریم به:
لوبیا سبز ۳۰۰ گرم
گوشت گوسفندی ۲۵۰ گرم
پیاز ۱ عدد
سیب زمینی ۱ عدد
هویج ۱ عدد
رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذا خوری
نمک فلفل سیاه ۱/۲ قاشق چایخوری
گرد لیمو ۱/۴ قاشق مربا خوری
زردچوبه ۱ قاشق چایخوری
امیدوارم این غذای راحن
ت و ساده و در عین حال خو شمزه رو درست کنید و از طعمش لذت ببرید
برای حمایت از ما لطفا کانال مارو سابسکرایب کنید
2 سال پیش
در تاریخ 1401/03/31 منتشر شده
است.
132
بـار بازدید شده