PLACEK PO WĘGIERSKU i najlepszy Gulasz Wołowy

Policzona Szama
Policzona Szama
160.1 هزار بار بازدید - 3 سال پیش - Przepisy🥗:
Przepisy🥗: policzona-szama.pl/ - stwórz zdrową kuchnię 🌱www.pokochajolejrzepakowy.eu/ W odcinku zobaczycie jak zrobić gulasz wołowy idealny do placków po węgiersku. W mojej wersji placki bez smażenia, które możecie sprawdzić przepis w wcześniejszym odcinku. Niesamowite smaki i całkiem przyzwoite makro! Do gulaszu na 4 porcje potrzebujesz: pręga wołowa 600 g papryka czerwona cebula czosnek 4 ząbki suszone pomidory ogórek kiszony 80-100 g koncentrat pomidorowy 40 g przyprawy: papryka słodka, papryka ostra, papryka słodka wędzona, ziele angielskie, liście laurowe olej rzepakowy - 30 ml + 10 ml Makroskładniki na porcję gulaszu: 350 kcal 33 g białka 8 g węglowodanów 21 g tłuszczów Makroskładniki na placka po węgiersku (porcja gulaszu i 2x placek ziemniaczany) 791 kcal 45 g białka 89 g węglowodanów 29 g tłuszczów Odcinek Sfinansowano z Funduszu Promocji Roślin Oleisty
3 سال پیش در تاریخ 1400/12/25 منتشر شده است.
160,124 بـار بازدید شده
... بیشتر