COME IMPARARE LA TUA PRIMA TRAZIONE: guida completa
388 بار بازدید -
هفته قبل
-
Ciao belli e benvenuti in
Ciao belli e benvenuti in questo nuovo video!
Oggi vi volevo spiegare come arrivare a fare la vostra prima trazione. 🏋️♀️💪
Parleremo dell'esecuzione corretta, della tecnica e delle varie propedeutiche necessarie per costruire la forza e la forma giusta. Se avete sempre desiderato riuscire a fare una trazione ma non sapete da dove iniziare, questo video è perfetto per voi! 😍🙌
Seguite i miei consigli e con costanza e determinazione, vedrete che ce la farete anche voi. Buona visione e buon allenamento! 💪
Iscriviti e lascia un commento! A presto
💸 CODICE SCONTO PROZIS 👉 DEMA10 per il 10% + OMAGGI 🎁
Link sito: https://www.prozis.it/12J3N
I MIEI SOCIAL 🌐📲🤳:
-Instagram: Instagram: mattia_dema
-TikTok: TikTok: mattia_dema
LA MIA ATTREZZATURA 🏋️♀️🤝:
-Magnesite: https://amzn.to/3T1AwEk
-Catena per zavorre: https://amzn.to/3uCltYc
-Cintura da gara professionale: https://amzn.to/49ikDPx
-Carrucola di sollevamento: https://amzn.to/3I42QPS
-Portadischi: https://amzn.to/49DXzu8
-Asta per bicipiti e tricipiti: https://amzn.to/3I3H9j4
-Cronometro: https://amzn.to/3uBmsb0
-Gomitiere: https://amzn.to/3UBO2j8
-Polsini: https://amzn.to/49xhcUG
-Parallele in legno: https://amzn.to/3wkcDyL
-Giubbotto zavorrato: https://amzn.to/3OIabbG
-Cintura per zavorrare: https://amzn.to/42JDYXk
-Maniglie per flessioni: https://amzn.to/49GxZ85
IL MIO KIT DI SUPPORTO 🔥👨⚕️:
-Crema scaldante: https://amzn.to/4bJ0J1N
-Crema preparatoria e defaticante: https://amzn.to/4bCnft5
-Gel per massaggio muscoli e articolazioni: https://amzn.to/3UJ6dDx
-Occhiali anti luce blu: https://amzn.to/3UIiRCz
-Massaggiatore per la testa: https://amzn.to/3uIkSEf
-Plicometro e nastro misuratore: https://amzn.to/49iJwdG
-Pistola massaggiante: https://amzn.to/3SzuzNa
-Powerball: https://amzn.to/3SDNEOx
-Bilancia professionale: https://amzn.to/3ONZPaq
-Sensore frequenza cardiaca: https://amzn.to/42LbeO2
-Palla da massaggio: https://amzn.to/42IVBqf
-Foam roller: https://amzn.to/48h14Wl
LA MIA INTEGRAZIONE 💊💪:
-L-CITRULLINA in polvere: https://amzn.to/3SFF0ir
Extra tag: calisthenics streetlifting bodybuilding sport fitness fitnessitalia palestra palestrato gym massamuscolare nutrizione alimentazione nutrition cibo food dieta massa definizione cut dimagrire muscoli muscoloso secco grosso grasso trasformazionefisica bodytransformation dimagrire fisico body obiettivi passioni gara abitudini motivazione motivation vlog video tutorial routine workout allenamento workoutmotivation cardio forza forte spartaco domyos homegym invictus piegamenti muscleup trazioni dip squat bicipiti tricipiti muscoli muscoloso migliorare miglioramento dimagrirecongusto dimagriremangiando cibosano sanoebuono ricettefit ricettelight alimentazionecorretta alimentazionefit
fitnessmotivation inspiration gymlife dedication discipline hardwork edit vlog gymmotivation mentality consiglifitness trazioni howto guidacompleta
#pullups #palestra
Oggi vi volevo spiegare come arrivare a fare la vostra prima trazione. 🏋️♀️💪
Parleremo dell'esecuzione corretta, della tecnica e delle varie propedeutiche necessarie per costruire la forza e la forma giusta. Se avete sempre desiderato riuscire a fare una trazione ma non sapete da dove iniziare, questo video è perfetto per voi! 😍🙌
Seguite i miei consigli e con costanza e determinazione, vedrete che ce la farete anche voi. Buona visione e buon allenamento! 💪
Iscriviti e lascia un commento! A presto
💸 CODICE SCONTO PROZIS 👉 DEMA10 per il 10% + OMAGGI 🎁
Link sito: https://www.prozis.it/12J3N
I MIEI SOCIAL 🌐📲🤳:
-Instagram: Instagram: mattia_dema
-TikTok: TikTok: mattia_dema
LA MIA ATTREZZATURA 🏋️♀️🤝:
-Magnesite: https://amzn.to/3T1AwEk
-Catena per zavorre: https://amzn.to/3uCltYc
-Cintura da gara professionale: https://amzn.to/49ikDPx
-Carrucola di sollevamento: https://amzn.to/3I42QPS
-Portadischi: https://amzn.to/49DXzu8
-Asta per bicipiti e tricipiti: https://amzn.to/3I3H9j4
-Cronometro: https://amzn.to/3uBmsb0
-Gomitiere: https://amzn.to/3UBO2j8
-Polsini: https://amzn.to/49xhcUG
-Parallele in legno: https://amzn.to/3wkcDyL
-Giubbotto zavorrato: https://amzn.to/3OIabbG
-Cintura per zavorrare: https://amzn.to/42JDYXk
-Maniglie per flessioni: https://amzn.to/49GxZ85
IL MIO KIT DI SUPPORTO 🔥👨⚕️:
-Crema scaldante: https://amzn.to/4bJ0J1N
-Crema preparatoria e defaticante: https://amzn.to/4bCnft5
-Gel per massaggio muscoli e articolazioni: https://amzn.to/3UJ6dDx
-Occhiali anti luce blu: https://amzn.to/3UIiRCz
-Massaggiatore per la testa: https://amzn.to/3uIkSEf
-Plicometro e nastro misuratore: https://amzn.to/49iJwdG
-Pistola massaggiante: https://amzn.to/3SzuzNa
-Powerball: https://amzn.to/3SDNEOx
-Bilancia professionale: https://amzn.to/3ONZPaq
-Sensore frequenza cardiaca: https://amzn.to/42LbeO2
-Palla da massaggio: https://amzn.to/42IVBqf
-Foam roller: https://amzn.to/48h14Wl
LA MIA INTEGRAZIONE 💊💪:
-L-CITRULLINA in polvere: https://amzn.to/3SFF0ir
Extra tag: calisthenics streetlifting bodybuilding sport fitness fitnessitalia palestra palestrato gym massamuscolare nutrizione alimentazione nutrition cibo food dieta massa definizione cut dimagrire muscoli muscoloso secco grosso grasso trasformazionefisica bodytransformation dimagrire fisico body obiettivi passioni gara abitudini motivazione motivation vlog video tutorial routine workout allenamento workoutmotivation cardio forza forte spartaco domyos homegym invictus piegamenti muscleup trazioni dip squat bicipiti tricipiti muscoli muscoloso migliorare miglioramento dimagrirecongusto dimagriremangiando cibosano sanoebuono ricettefit ricettelight alimentazionecorretta alimentazionefit
fitnessmotivation inspiration gymlife dedication discipline hardwork edit vlog gymmotivation mentality consiglifitness trazioni howto guidacompleta
#pullups #palestra
هفته قبل
در تاریخ 1403/04/11 منتشر شده
است.
388
بـار بازدید شده