How To Do The Ardha Matsyendrasana | Vijay Karnataka
1.9 هزار بار بازدید -
3 سال پیش
-
#Yogasana | #YogaBenefits #Matsyendrasana
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ
#Yogasana | #YogaBenefits #Matsyendrasana
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೊರಗಡೆ ಹೋಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟ ಅನ್ನುವವರು ಈ ಯೋಗ ಭಂಗಿ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಅರ್ಧ ಮತ್ಸ್ಯಾಸನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚುವುದು.
Our Website : https://Vijaykarnataka.com/
Facebook: https://www.facebook.com/VijayKarnataka/
Twitter: https://twitter.com/vijaykarnataka
3 سال پیش
در تاریخ 1400/06/30 منتشر شده
است.
1,914
بـار بازدید شده