【40代50代】急激に脳が老けるヤバい習慣３選【心理学】

00:00 Today's topic 01:21 スマホの使い過ぎ 03:00 アウトプットが不足している 04:56 悪口が多い 🔽Voicy（音声配信） voicy.jphttps://www.seevid.ir/fa/result?ytch=2043 🔽Twitter twitter.com/rurouni15967 🔽note note.com/rurouni15967 🔽【著書】心が疲れない「正しい」休み方 amzn.to/3Rz1iQG 🔽【著書】『1秒で不安なくなる大百科』 amzn.to/3TK4TgM ※動画内で扱う事例は架空のものです。 【BGM】 Kevin MacLeod：Daily Beetle （creativecommons.org/licenses/... ソース：incompetech.com/music/royalty... アーティスト：incompetech.com/ #メンタル #老化 #老ける

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