Первое восхождение: с каких гор начать заниматься альпинизмом?

Альпинистское снаряжение: https://sport-marafon.ru/catalog/alpi...

Что такое — «высотные восхождения»? Какой возраст является оптимальным и какими техническими, физическими и моральными качествами нужно обладать? Об этом рассказал Глеб Соколов, а также:

- Горные районы, с которых начинаются высокие горы на примере Памиро-Алая, центрального Памира и Тянь-Шаня;
- Оптимальное время для восхождений;
- Тактика и стратегия восхождений;
- Одежда и снаряжение для высотных восхождений;
- Страховка, аптечка, высотные продукты и тд.
- Возвращение домой, планирование следующих сезонов.

О спикере:
Глеб Соколов - Мастер спорта по альпинизму, многократный «Снежный барс», инструктор-методист 3-й категории в альплагере «Актру».

#СМЛекцияАльпинизм #альпинизм #горы #лекция

• #sports
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #