Cum să faci curățenie generală în mintea ta - Tukaram și Ștefan Mandachi
470.9 هزار بار بازدید -
3 سال پیش
-
Cum să faci curățenie generală
Cum să faci curățenie generală în mintea ta - Tukaram și Ștefan Mandachi
Dacă ți-a plăcut acest video, abonează-te acum! Fii la curent cu toate noutățile ce le postez! Apasă pe clopoțel pentru a activa notificările : https://www.seevid.ir/c/StefanManda...
Furia nu ocoleşte pe nimeni, însă modul în care o gestionăm face diferenţa dintre boală şi sănătate, pe termen lung. Tukaram oferă soluţii de manifestare a furiei şi de calmare rapidă în momentul tensionat, ca punct de plecare în călătoria de vindecare interioară.
Iar această vindecare are legătură cu maturizarea adultului, nu cu vindecarea rănilor copilului interior, concept pe care îl consideră greşit şi argumentează de ce.
Iar cum lucrurile se leagă unele de altele, cum gândurile se leagă între ele, discuţia ajunge şi în zona de meditaţie Zen, cu explicaţii, sfaturi şi idei care duc la oprirea tăvălugului de gânduri şi la disciplina care poate controla egoul, să nu mai facă stricăciuni după cum vrea el.
Dar fără să urmăreşti interviul, nu ai cum să afli ce nu conţine descrierea lui. 😉
Aşa că, dă-i PLAY şi să-ţi fie de ajutor!
Iar dacă îţi place, fă-l cunoscut şi altora, să puteţi dezbate în jurul lui. Ce zici?
00:00 – 11:14 Eliberarea de furie
Cum este recomandat să procedăm pentru a ne elibera de furie şi de tensiunea interioară, fără a o reprima şi fără a răni pe cei din jur – explică Tukaram în acest interval.
Tot aici afli şi efectele proastei gestionări a furiei şi consecinţele pe termen lung ale acesteia.
11:15-17:40 Adultul Imatur
De fapt, conceptul de “copil interior” este greşit, oamenii fiind în realitate “adulţi imaturi”. De la această premisă, Tukaram explică modul prin care putem să ne maturizăm, cum ne distragem atenţia de la durere şi cum se produce vindecarea interioară spre care aspirăm.
17:41 –23:58 Egoul şi mintea
Ce este egoul, când s-a format, cum ne-a servit şi care este carburantul acestuia sunt principalele idei ale acestui interval. Totul fiind legat de minte şi de gândurile care se învălmăşesc în ea, neputând fi oprite decât cu antrenament.
23:59-32:55 Antrenamentul de a te observa
Aşa cum spune Tukaram, “creşterea este un proces individual şi o taină”. De aceea, este nevoie de un antrenament personalizat care include observarea gândurilor, de presiune pozitivă şi de detaşare de părerea personală.
32:56-45:05 Zen
Ce înseamnă postura Zazen, de fapt, cum te pregăteşti pentru a putea sta în această postură, cât să rămâi în această postură, care sunt beneficiile şi care sunt etapele pe care le parcurgi până ajungi să poţi medita cu adevărat – afli aici.
45:06- 47:31 Disciplina
Ce este şi ce nu este disciplina, cum trebuie să ne raportăm corect la ea şi de ce o asociem cu o constrângere.
#stefanmandachi #mandachitelevijan #tukaram
---
Salut, sunt Ştefan Mandachi, si pe canalul meu de Youtube, îmi doresc să creez un tărâm virtual al asumării, creativităţii şi al exprimării libere, în care ideile să circule libere, fără cenzură, să fie utile, integre şi originale, dar mai ales, să inspire.
Întemeietor de brand: Spartan, Hercule, Hotel Mandachi de 4* Platforma Patron-X, Caietul Visurilor, Ciorna Milionarului, filmul „30 de ani şi 15 minute”, fundaţia de caritate Jeni Mandachi sunt doar o parte dintre proiectele care mă motivează zi de zi să fiu tot mai bun.
Îmi doresc să ofer valoare aici şi prin viaţa mea. Să împărtăşesc din experienţa mea profesională şi personală şi să am alături oameni care gândesc şi simt ca mine, pentru ca împreună să facem o lume mai asumată şi mai autentică. Mă găsești și aici:
Facebook - Facebook: stefanmandachi
Instagram - Instagram: stefan.mandachi
Linkedin - LinkedIn: %C8%99tefan-mandachi-3ba5011a7
Site - https://www.stefanmandachi.ro/
Proiectele mele de suflet: Mandachi Televijân
CAIETUL VISURILOR - https://caietulvisurilor.ro/
PLATFORMA PATRON X - https://patronx.ro/
Dacă ți-a plăcut acest video, abonează-te acum! Fii la curent cu toate noutățile ce le postez! Apasă pe clopoțel pentru a activa notificările : https://www.seevid.ir/c/StefanManda...
Furia nu ocoleşte pe nimeni, însă modul în care o gestionăm face diferenţa dintre boală şi sănătate, pe termen lung. Tukaram oferă soluţii de manifestare a furiei şi de calmare rapidă în momentul tensionat, ca punct de plecare în călătoria de vindecare interioară.
Iar această vindecare are legătură cu maturizarea adultului, nu cu vindecarea rănilor copilului interior, concept pe care îl consideră greşit şi argumentează de ce.
Iar cum lucrurile se leagă unele de altele, cum gândurile se leagă între ele, discuţia ajunge şi în zona de meditaţie Zen, cu explicaţii, sfaturi şi idei care duc la oprirea tăvălugului de gânduri şi la disciplina care poate controla egoul, să nu mai facă stricăciuni după cum vrea el.
Dar fără să urmăreşti interviul, nu ai cum să afli ce nu conţine descrierea lui. 😉
Aşa că, dă-i PLAY şi să-ţi fie de ajutor!
Iar dacă îţi place, fă-l cunoscut şi altora, să puteţi dezbate în jurul lui. Ce zici?
00:00 – 11:14 Eliberarea de furie
Cum este recomandat să procedăm pentru a ne elibera de furie şi de tensiunea interioară, fără a o reprima şi fără a răni pe cei din jur – explică Tukaram în acest interval.
Tot aici afli şi efectele proastei gestionări a furiei şi consecinţele pe termen lung ale acesteia.
11:15-17:40 Adultul Imatur
De fapt, conceptul de “copil interior” este greşit, oamenii fiind în realitate “adulţi imaturi”. De la această premisă, Tukaram explică modul prin care putem să ne maturizăm, cum ne distragem atenţia de la durere şi cum se produce vindecarea interioară spre care aspirăm.
17:41 –23:58 Egoul şi mintea
Ce este egoul, când s-a format, cum ne-a servit şi care este carburantul acestuia sunt principalele idei ale acestui interval. Totul fiind legat de minte şi de gândurile care se învălmăşesc în ea, neputând fi oprite decât cu antrenament.
23:59-32:55 Antrenamentul de a te observa
Aşa cum spune Tukaram, “creşterea este un proces individual şi o taină”. De aceea, este nevoie de un antrenament personalizat care include observarea gândurilor, de presiune pozitivă şi de detaşare de părerea personală.
32:56-45:05 Zen
Ce înseamnă postura Zazen, de fapt, cum te pregăteşti pentru a putea sta în această postură, cât să rămâi în această postură, care sunt beneficiile şi care sunt etapele pe care le parcurgi până ajungi să poţi medita cu adevărat – afli aici.
45:06- 47:31 Disciplina
Ce este şi ce nu este disciplina, cum trebuie să ne raportăm corect la ea şi de ce o asociem cu o constrângere.
#stefanmandachi #mandachitelevijan #tukaram
---
Salut, sunt Ştefan Mandachi, si pe canalul meu de Youtube, îmi doresc să creez un tărâm virtual al asumării, creativităţii şi al exprimării libere, în care ideile să circule libere, fără cenzură, să fie utile, integre şi originale, dar mai ales, să inspire.
Întemeietor de brand: Spartan, Hercule, Hotel Mandachi de 4* Platforma Patron-X, Caietul Visurilor, Ciorna Milionarului, filmul „30 de ani şi 15 minute”, fundaţia de caritate Jeni Mandachi sunt doar o parte dintre proiectele care mă motivează zi de zi să fiu tot mai bun.
Îmi doresc să ofer valoare aici şi prin viaţa mea. Să împărtăşesc din experienţa mea profesională şi personală şi să am alături oameni care gândesc şi simt ca mine, pentru ca împreună să facem o lume mai asumată şi mai autentică. Mă găsești și aici:
Facebook - Facebook: stefanmandachi
Instagram - Instagram: stefan.mandachi
Linkedin - LinkedIn: %C8%99tefan-mandachi-3ba5011a7
Site - https://www.stefanmandachi.ro/
Proiectele mele de suflet: Mandachi Televijân
CAIETUL VISURILOR - https://caietulvisurilor.ro/
PLATFORMA PATRON X - https://patronx.ro/
3 سال پیش
در تاریخ 1400/08/14 منتشر شده
است.
470,961
بـار بازدید شده