BCAA's: Cuando tomarlos, sus beneficios, con glutamina...

¿Qué son los BCAA? En este vídeo te explicamos qué son los bcaa's, por qué son tan importantes de tomar para los deportistas, qué bcaa tomar y cuando según el ratio… ¡Y mucho más!

Los BCAA son populares entre los deportistas debido a que tienen muchas funciones positivas en el cuerpo del atleta….pero, ¿qué beneficios en concreto nos ofrece su suplementación? ¿sabías que la leucina es el aminoácido que más propiedades nos aporta?

Aquí te lo explicamos con una breve animación sobre esta temática que tanta gente pregunta.

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