Дельты нужно тренировать интенсивно! ЖАРА 35+

В любую пору года тренировка должна проходить по плану. Даже самая жаркая погода лета не помешала поработать над плечами победителю Кубка Украины IFBB в тяжелом весе Максу Яковлеву и его тренинг-партнеру Максиму Березовскому. Работали тяжело, интенсивно. Очень интересные связки упражнений, полезная информация. Как новичкам, так и опытным спортсменам будет, что полезного почерпнуть для себя. Рекомендуем к просмотру.

• #people_blogs
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #ifbb
• #bobybuilding
• #body
• #
• #