【金哲彦】サブ4を目指すなら必見!達成のポイント・トレーニング方法・メニューを徹底指導!
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8 ماه پیش
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2024年金哲彦企画第2弾!
今回のテーマはズバりサブ4!!
初心者ランナーが練習を積み、
マラソンにハマった市民ランナーが最も憧れる壁!
サブ4を目指すためのコツ、考え方、練習方法を
2024年金哲彦企画第2弾!
今回のテーマはズバりサブ4!!
初心者ランナーが練習を積み、
マラソンにハマった市民ランナーが最も憧れる壁!
サブ4を目指すためのコツ、考え方、練習方法を
余すところなく伝える、超有料級の動画!
今回もボリューム満点でお届けましす!
今後の更新ではサブ3向け練習方法や
憧れの厚底を含めたシューズ選びをご紹介!
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現場にいてくれた初心者代表
西村菜那子さん
ありがとうございました!
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#走る男 #マラソン #金哲彦
8 ماه پیش
در تاریخ 1402/10/19 منتشر شده
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