سیکل جنگجو در یوگا| یوگا برای اراده | مبارز درونت رو بیدار کن|Yoga In Farsi

TaTa Academy
TaTa Academy
187 بار بازدید - 5 ماه پیش - این سیکل محبوب یوگا مجموعه
این سیکل محبوب یوگا مجموعه حرکاتی برای افزایش انرژی در ناحیه کر بدن و به اصطلاح بیدار کردن شخصیت جنگجوی درونی مون هست
این آساناها کمک میکنه قدرت اراده و انگیزه مون بالا بره
فرد قوی تری باشیم
به استقبال تغییر بریم و برای رسیدن به اهدافمون انرژی و انگیزه داشته باشیم
همونطور که میدونید تمرینات یوگا هم روی جسم ما اثر میزاره هم روی شخصیت و روحیه ما پس اگر نیاز به تقویت اعتماد به نفس داری یا انگیزه ات رو میخوای بالا نگه داری
یا انرژی بیشتری در روز میخوای این سیکل روچندبار در روز تکرار کن

تنفس عمیق و آگاهانه فراموش نشه
برای شروع یوگای حرفه ای و اصولی کافیه به دوره جامع یوگاترمیک در وب سایت طاتاآکادمی مراجعه کنید
https://tata-academy.com/

اینستاگرام:
Instagram: tataacademy

تلگرام:
https://telegram.me/tataacademy

توییتر:
Twitter: tata_academy

لینکدین:
LinkedIn: tataacademy
5 ماه پیش در تاریخ 1403/02/09 منتشر شده است.
187 بـار بازدید شده
... بیشتر