足が流れる癖の直し方【為末大学】

為末が代表を務めております株式会社Deportare Partnersでは、陸上クラブのヘッドコーチを募集しています。www.deportarepartners.tokyo/trac-recruit/ 今日は「足が流れるんですけどどうしたらいいですか？」という質問に回答しました。足が流れないようにするというのは、足が流れたときに足を前方にどう戻すか、という話ではなく、地面を十分に踏みこめているか、踏んだ力を自分を前方に運ぶために使えているかを心がけることで、足が流れる癖は自然に直っていきます。 為末大学 Tamesue Academyでは、今後も皆さんからのご質問に適宜お答えしていきます。ご質問は、チャンネルのコミュニティの投稿欄からお寄せください。    / @tamesueacademy   0:00　「足が流れるんですけどどうしたら直りますか？」 0:31　「そもそも地面を踏まない」のはNG 1:35　足が流れる理由 4:42　地面を踏んだ力を自分を前方に運ぶために使う 6:53　足が流れないドリルの紹介 9:15　まとめ ◆素直さとイエスマン【為末大学】    • 素直とイエスマンの違いを考察【為末大学】   ◆恐れとは物語であり、認識を変える事で好転できる【為末大学】    • 恐れとは物語であり、認識を変える事で好転できる【為末大学】   ◆自分を知るということの二つの側面【為末大学】    • 自分を知るということの二つの側面【為末大学】   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 為末大(ためすえだい) 1978年広島県生まれ。スプリント種目の世界大会で日本人として初のメダル獲得者。男子400メートルハードルの日本記録保持者（2021年6月現在）。現在は執筆活動、会社経営を行う。Deportare Partners代表。新豊洲Brilliaランニングスタジアム館長。Youtube為末大学（Tamesue Academy）を運営。主な著作に『Winning Alone』『走る哲学』『諦める力』など。 Twitter : twitter.com/daijapan​​​​​​ (@daijapan) note：note.com/daitamesue​​​​​​ HP：tamesue.jp/​

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