Így fejlesztheted az önfegyelmedet | 5 tipp

Az önfegyelem a motivációhoz képest abban különbözik, hogy a motivációval ellentétben megfelelő önfegyelemmel akkor is csinálunk valamit amikor nincs hozzá kedvünk. A mai videóban hoztam néhány tippet arra vonatkozóan, hogy hogyan lehet fejleszteni az önfegyelmet.

0:00 - Intro
02:15 - 5 másodperces szabály
04:20 - Vizualizációs tábla
06:03 - Találd meg a legmélyebb MIÉRT-edet
08:59 - Kis lépésekkel kezdjünk
12:01 - Könnyítsd meg a körülményeid

Vision board készítés:
Mi került a 2021-es vizualizációs táb...

Vision board értékelés
Az idei vision board-om ŐSZINTE érték...

A Jóga Életmód csatornája:
https://www.seevid.ir/fa/result?ytch=UCPmZ...

♡INSTAGRAM: Instagram: eszter_gottschall

▶EMAIL: [email protected]


#önfegyelem
#motiváció
#önfejlesztés

• #people_blogs
• #nfegyelem
• #nfegyelem_nvels
• #nfegyelem_fejleszts
• #nfejleszts
• #motivci
• #produktivits
• #eredmny
• #clok