Как приготовить овсяную кашу на воде

Простые рецепты
Простые рецепты
62.1 هزار بار بازدید - 7 سال پیش - Если в доме нет молока,
Если в доме нет молока, а хочется чего-то сытного, то приготовление овсянки на воде станет отличным выбором.
Овсяная каша, приготовленная на воде, не имеет столько калорий, как каша на молоке. Поэтому ее рекомендуют диетологи.

Состав:
Овсяные хлопья 1 стакан
Вода 2 стакана
Соль по вкусу
Сливочное масло 30 г

Приготовление:
Промываем овсянку холодной кипяченой водой, предварительно кашу можно замочить.
Высыпаем зерна овсянки в кастрюлю, заливаем водой и ставим на плиту на медленный огонь.
После того, как каша начнет кипеть, постепенно снимаем с нее пену. Это делается для того, чтобы у блюда не было вкуса горечи.
Варим овсянку 10-15 минут, регулярно перемешиваем, чтобы каша не подгорела.
По истечению времени снять с огня и оставить под накрытой крышкой на 10 минут. Дайте каше немного настоятся.
При подаче в кашу можно добавить немного сливочного масла, меда, варенья и остальных добавок, — все на усмотрение кулинара.
Овсяная каша на воде готова к употреблению. Приятного аппетита!
7 سال پیش در تاریخ 1396/12/08 منتشر شده است.
62,187 بـار بازدید شده
... بیشتر