손발이 차면 면역력이 위험하다. 면역력 높이는 체온 1도 올리기의 비밀

면역력은 체온과 밀접한 관련이 있다고 알려져 있다. 혈액순환, 면역체계, 자율신경계등의 영향을 통하여 체온은 면역력에 영향을 미친다. 체온이 면역에 미치는 영향을 살펴보고 체온올리는 법과 음식에 대해 살펴본다.

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