Как накачать грудь? Упражнения по укреплению мышц груди

GESS Academy
GESS Academy
675 بار بازدید - ماه قبل - Спонсор тренировки
Спонсор тренировки https://gessmarket.ru/ интернет-магазин товаров для красоты и здоровья
Для всех зрителей канала действует скидка 10% по промокоду YOUTUBE

Эта тренировка на грудь для девушек с тренером GESS Викторией Морозовой поможет вам проработать грудные мышцы без инвентаря и тренажеров.

Часто девушки не уделяют достаточно внимания мышцам верхней половины тела, что ведет к непропорциональной фигуре. Эта простая тренировка, включающая элементы массажа, поможет придать мышцам груди красивый рельеф и сделает вас ближе к стройной фигуре мечты. Упражнения можно адаптировать под занятия дома или в тренажерном зале, как вам удобно, и выполнять утром или вечером, дополняя другие комплексы. Тренировка выполняется с собственным весом, что дает возможность делать её без дополнительного оборудования и тренажеров.

Присоединяйтесь к нам в VK https://vk.com/gessmarketrus
Gess Academy — это образовательный проект, в котором эксперты из трех разных областей: фитнес, массаж и красота, делятся полезной информацией из своей профессиональной сферы.

как накачать грудь, грудь, тренировка груди, грудные мышцы, фитнес, как накачать грудные мышцы, накачать грудь, упражнения для груди,
ماه قبل در تاریخ 1403/04/07 منتشر شده است.
675 بـار بازدید شده
... بیشتر