🌮 TORTILLAS KETO CON 2 INGREDIENTES en 10 MINUTOS | Low Carb Taco Tortilla - Manu Echeverri

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Hola todos!
Hoy les voy a mostrar como hacer unas tortillas neto bajas en carbohidratos con solo 2 ingredientes principales. Son perfectas para comer tacos y también se pueden hacer mas grandes para burritos, fajitas o quesadillas.
Esta es la receta completa:

Ingredientes principales:
-1/4 de taza de harina de coco
- 8 claras de huevo (1 1/2 tazas)

Opcional y condimentos
- 1/4 cucharadita de polvo de hornear
- 1/2 taza de agua
- Condimentos a tu gusto
Salen aprox 15 tortillas tamaño taco

Macros para 2 tortillas
Fat 0.6g
Net Carbs 1g
Protein 3g
Aprox 18 calorías por tortilla


Si aun no lo han hecho síganme en mi red social principal que es Instagram para estar pendientes de los posts y fotos diarias.

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