ALLENAMENTO PRINCIPIANTI NEL CALISTHENICS
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4 سال پیش
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In questo video vedremo i
In questo video vedremo i punti cardine su come impostare un allenamento per i principianti in ambito Calisthenics.
Ovviamente come sappiamo l'allenamento non è una scienza esatta, e ci sono più strade per arrivare a raggiungere i propri obbiettivi: ma più siamo principianti, più è bene seguire uno schema ben impostato, concentrarsi su poche cose e farle bene.
Scopri Project Calisthenics: https://www.projectinvictus.it/libri/...
Articolo allenamento principianti: https://www.projectinvictus.it/calist...
Ovviamente come sappiamo l'allenamento non è una scienza esatta, e ci sono più strade per arrivare a raggiungere i propri obbiettivi: ma più siamo principianti, più è bene seguire uno schema ben impostato, concentrarsi su poche cose e farle bene.
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Articolo allenamento principianti: https://www.projectinvictus.it/calist...
4 سال پیش
در تاریخ 1398/11/09 منتشر شده
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