Entrainement aux tractions avec le Major Gérald

Le major Gérald vous propose cette petite vidéo pour vous entrainer à faire de plus en plus de tractions.


Faire des tractions est la première épreuve des candidats qui souhaitent s'engager à la Légion étrangère. Donc suivez bien les conseils du Major si vous souhaitez tenter la sélection !



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