Танец Шивы - динамический комплекс упражнений на развитие ловкости и координации (часть 1)

"Танец Шивы" - динамический координационный комплекс упражнений, который развивает внимательность, координацию, ловкость и реакцию. А также синхронизирует работу правого и левого полушария головного мозга.
Данные упражнения расширяют наши возможности познания и гибкости восприятия, создавая новые нейронные связи и повышая качество нашей жизни.

Выполняя данные упражнения, мы не можем не быть в настоящем моменте. Мы ощущаем свои движения и чувствуем себя в состоянии «здесь и сейчас».

Осваивая данную последовательность движений ног и рук, мы синхронизируем работу левого и правого полушария головного мозга, активизируя их функциональные особенности: логику и интуицию, разум и чувства. То есть те инструменты сознания, благодаря которым мы взаимодействуем с окружающим нас миром.

Инструктор: Кость Зыза
+38 050 4436056
Facebook: ziza.kostya

Ваджра Йога, Киевская школа Йоги
Корректный подход к позвоночнику
http://www.ukryoga.com/

Подписывайтесь на наш канал:
olgaprudey


Плейлист о йоге: ЙОГА. Упражнения для здоровья позвоно...
Плейлист о раскрытии голоса: Playlist
Плейлист о работе с эмоциями: Playlist

Спасибо за просмотр.
Будьте здоровы!


#танецшивы #координация #йога

• #howto_style
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #