#भावनात्मक / मानसिक स्वास्थ्य का रहस्य # Positive Attitude
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ماه قبل
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मैं दूसरों को तो नहीं
मैं दूसरों को तो नहीं बदल सकता परंतु स्वयं को बदल सकता हूं जी हां साथियों हम सब अपने जीवन में हमेशा दूसरों को बदलने का प्रयास करते रहते हैं जो काफी कठिन एवं संभव सा है परंतु ठीक इसके विपरीत स्वयं को बदलना आसान#613 Ekantik Vartalaap & Darshan/ 22-...
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अपने को बदलने की सतत प्रक्रिया द्वारा आपके अंदर होने वाले परिवर्तन को आप अवश्य महसूस करेंगे अच्छे विचारों को आत्मसात कर अपने जीवन में पढ़ने वाले नकारात्मक प्रभाव से बच सकेंगे एवं अपने जीवन को उन्नतशील एवं कुशल बनने में अपनी मदद करेंगे एक बार एक नेता हमारे प्रथम उप प्रधानमंत्री एवं गृहमंत्री श्री सरदार वल्लभभाई पटेल के ऊपर उनकी नीतियों से नाराज होकर उनके चेहरे पर थूक दिया आप समझ सकते हैं इतना पावरफुल व्यक्ति के ऊपर थूकने के बाद उन्होंने क्या किया होगा जरा सोचिए वह चाहते तो बहुत कुछ हो सकता था परंतु उन्होंने शांति से जेब से रुमाल निकाला चेहरे को पोछा और सरलता से कहा चलो अच्छा हुआ किसी ने तो अपना गुस्सा तो होगा जी हां साथियों दूसरों को# क्षमा करना बहुत कठिन कार्य है आज हम आपको इसके बारे में विस्तृत जानकारी देने जा रहे हैं जिसने यह सीख लिया समझो उसने अपने ऊपर विजय यात्रा प्रारंभ कर ली है दो लोग दोस्त हो सकते हैं पति-पत्नी हो सकते हैं भाई-बहन हो सकते हैं भाई-भाई हो सकते हैं बहन बहन हो सकती हैं पिता पुत्र पुत्री हो सकते हैं पड़ोसी हो सकते हैं बोस सबोर्डिनेट हो सकते हैं ग्राहक दुकानदार हो सकता है जीवन में ऐसी बहुत सारी जगह होगी जहां संबंध को रखने के लिए दोनों ही एक दूसरे को सहन करते रहते हैं या हम कह सकते हैं #दूसरों को माफ कर बड़ा बन सकते हैं परंतु यह इतना आसान नहीं होता इगो हमें इसकी इजाजत नहीं देती परिणाम यह कभी भी खत्म न होने वाली एक दीवाल बन दोनों के बीच में खड़ी हो जाती है जिसने #माफ करना सीख लिया उसने हर हाल में खुश रहना सीख लिया हमें#फोरगिवनेस क्षमता को आत्मसात करने हेतु इसके बारे में विस्तृत जानकारी होना चाहिए आपके साथ का मतलब हमें अपने हृदय या आत्मा से क्षमता को स्थान देना होगा क्षमा करने के लिए बहुत बड़ा कदम चाहिए यह बहुत कठिन काम लेकिन जब हम इसे धीरे-धीरे अपनी हैबिट या आदत में बना लेते हैं तो यह बड़ी सरलता से यह गुण हमारे अंदर समावेश हो जाता है अपने मित्रों को क्षमा करें उन्होंने आपको आगे बढ़ाने में कोई कसर नहीं छोड़ी अपने जीवन साथी को भी क्षमा करें अगर उन्होंने कभी कह दिया कभी कुछ कह दिया उन्होंने दिन-रात आपका ख्याल रखा है अपने टीचर को क्षमा करें शिक्षा देते समय उन्होंने आपको कठोर बातें कहीं क्या हुआ क्योंकि वह आप चाहते हैं आप कामयाब हो अपने आप को क्षमा करें क्योंकि जब आप क्षमा करते हैं तो आप अपने मस्तिष्क से अपना बोझा कम कर रहे होते हैं ईश्वर से शिकायत है उन्हें भी क्षमा करें क्योंकि उन्होंने वह सब कुछ प्रदान किया जिसकी आपको आवश्यकता है इंसान जब कोई कार्य करता है तो गलती होने की संभावना होती है इस# गलती से सीखना एवं दूसरों को या स्वयं को गलती के लिए क्षमा करना माफ करना हम अपने मन में द्वेषभाव, क्रोध को उठने से पहले उसके दुष्प्रभाव से स्वयं को एवं दूसरों को बचाने में सक्षम हो सकते हैं इसके जरिए पीड़ित व्यक्ति किसी अपराध के संबंध में अपनी भावनाओं और दृष्टिकोण को में बदलाव लाता है प्रतिशोध जैसी नकारात्मक भावनाएं दूर होती है जिसके पास क्षमा करने के संस्कार होते हैं वह #हमेशा प्रसन्नचित रहते हैं उसके शत्रु भी काम होते हैं मनुष्य के जीवन में क्षमा का बहुत महत्व है अगर कोई इंसान गलती कर दे और उसके लिए तुरंत माफी मांग ले तो सामने वाले का गुस्सा काफी हद तक दूर हो जाता है #क्षमा मांगना एवं क्षमा करना इंसान का जीवन के प्रति अच्छा नजरिया दर्शाता है जब कोई इंसान गलती कर दे और उसके लिए सामने वाले से माफी नहीं मांगता और माफी मांगने पर मां माफी नहीं देता है लोगों के व्यक्तित्व में अहंकार संबंधी विकार उत्पन्न हो जाता है और उनका जीवन कष्ट में बन जाता है# क्षमता को शीलवान का शास्त्र,#प्रेम का परिधान नफरत का निदान कहा गया है माफी मांगने वाला एवं क्षमा करने वाला दोनों व्यक्ति एक दूसरे की सहायता कर रहे होते हैं तथा दोनों आपस में एक दूसरे को इससे होने वाले दुष्परिणामों से बचाने में कार्य कर रहे होते हैं इस गुण को सहनशील व्यक्ति बड़ी आसानी से कर लेता है कमजोर व्यक्ति कभी क्षमा नहीं कर सकता क्षमा करना शक्तिशाली व्यक्ति के गुण हैं सभी धर्म में इस गुण को श्रेष्ठ बताया गया है जैन संप्रदाय ने इसके लिए एक विशेष दिन आयोजन किया है क्षमा करना क्षमा मांगने से अधिक श्रेष्ठ है आप सभी अपने जीवन में इस अमूल्य निधि को आत्मसात कर अपने जीवन को खुशहाल एवं उन्नत सील बन सकते#भावनात्मक / मानसिक स्वास्थ्य का रहस्य#क्षमा करना क्षमा मांगने से श्रेष्ठ हे,#दूसरों को माफ कर बड़ा बन सकते है#forgivenesshow to forgive yourself#Posìtive aptitude#सतत प्रयास#mental health awareness#power of positive thinking#⁸भावनात्मक स्वास्थ्#best motivational video
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در تاریخ 1403/04/09 منتشر شده
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