Wieviel Schlaf braucht man? Habe 2 Schlafbücher studiert für euch...
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4 سال پیش
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Wieviel Schlaf braucht man? Wieviel
Wieviel Schlaf braucht man? Wieviel Schlaf ist gut? Wieviel Schlaf ist gesund... kann man auch zu viel schlafen? - und wie ich meinen gestörten Schlaf wieder in Ordnung gebracht habe.
Das sind die beiden Bücher, von denen ich spreche:
"Das große Buch vom Schlaf" (von M. Walker)
"Die übermüdete Gesellschaft" (von I. Fietze)
(das ist unbezahlte Werbung)
Für meinen Trick um mich pünktlich vom PC zu locken, nutze ich die Software: "Free Alarm Clock" - hab mich übrigens getäuscht, dort kann man mp3-Dateien abspielen, nicht wav. (das ist auch unbezahlte Werbung - falls ihr euch das runterladet, müsst ihr aufpassen, dass ihr nicht irgendwas mit anklickt, was ihr gar nicht haben wollt. Unbedingt alles genau lesen. Vorsicht bei kostenloser Software 😊)
Das sind die beiden Bücher, von denen ich spreche:
"Das große Buch vom Schlaf" (von M. Walker)
"Die übermüdete Gesellschaft" (von I. Fietze)
(das ist unbezahlte Werbung)
Für meinen Trick um mich pünktlich vom PC zu locken, nutze ich die Software: "Free Alarm Clock" - hab mich übrigens getäuscht, dort kann man mp3-Dateien abspielen, nicht wav. (das ist auch unbezahlte Werbung - falls ihr euch das runterladet, müsst ihr aufpassen, dass ihr nicht irgendwas mit anklickt, was ihr gar nicht haben wollt. Unbedingt alles genau lesen. Vorsicht bei kostenloser Software 😊)
4 سال پیش
در تاریخ 1399/02/09 منتشر شده
است.
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