چطور با قد کوتاه قهرمان رزمی شیم؟ (تو هم میتونی)

Farhad Technique فرهاد تکنیک
Farhad Technique فرهاد تکنیک
2.4 هزار بار بازدید - پارسال - به مبحث عضله سوزی در
به مبحث عضله سوزی در رزمی در کنار بدنسازی می پردازیم و آیا قد کوتاه نقطه ضعف در ورزش های رزمی مانند بوکس کیک بوکس کاراته یا تکواندو هست؟

لینک ویدیوهای مرتبط
بدنسازی رزمی
موثر ترین بدنسازی رزمی برای عضله سازی...

آموزش نانچیکو
نانچیکو را به راحتی یاد بگیریم - رزمی...

آموزش ضربه یوری بویگا
آموزش ضربه معروف یوری بویکا یا اسکات ...

آموزش درگون فلگ
آموزش دراگون فلگ یا شکم بروس لی ( پرچ...




دوستان برای حمایت از کانال لطفا سابسکراب کنید و ویدیو ها لایک کنید و اگر پیشنهاد نظر یا سوالی داشتین در قسمت کامنت ها ذکر کنید

ویدیوهای این کانال صرفا جهت کمک آموزشی تهیه شده است و انجام و تمرین آنها نیازمند توجه به نکات ایمنی و استفاده از وسایل کمک آموزشی مورد نیاز می باشد. هرگونه عدم رعایت نکات ایمنی و بروز حادثه یا صدمه  با مسئولیت خود شخص می باشد



پیج اینستاگرام 👇
Instagram: farhad.technique
پارسال در تاریخ 1402/05/24 منتشر شده است.
2,424 بـار بازدید شده
... بیشتر