دستگاه هیپ تراست / Hip thrust Machine Kiarash Fathi منتشر شده در تاریخ 1403/03/09 55 بار بازدید - 3 ماه پیش - آموزش دستگاه هیپ تراست طرز آموزش دستگاه هیپ تراست طرز صحیح حرکت اشتباهات رایج عضلات درگیر #ورزشی #تمرینات_بدنسازی #آموزش_بدنسازی #برنامه_بدنسازی 3 ماه پیش در تاریخ 1403/03/09 منتشر شده است. 55 بـار بازدید شده ... بیشتر