مدیریت ترس و کنترل آسیب/ محسن نادری
7 بار بازدید -
4 ماه پیش
-
اگر می‌ترسی از اینکه دوباره
اگر می‌ترسی از اینکه دوباره آسیب ببینی، بیشتر سرت میاد
مدیریت ترس و کنترل اون تو مراحل بازتوانی خیلی مهمه !
اگر میخوای با من تمرین کنی یا برنامه بگیری، دایرکت پیام بزار! ️
۰۹۱۲۰۵۲۰۲۷۷
#رباط_صلیبی #بازتوانی_زانو #بازتوانی_ورزشی #فوتبال #acl #استقلال #پرسپولیس #محسن_نادری #تمرین #بازتوانی #جراحی_زانو #جراحی_رباط_صلیبی #اصلاحی #فیتنس #فانکشنال
4 ماه پیش
در تاریخ 1403/03/20 منتشر شده
است.
7
بـار بازدید شده