آموزش ساعد هالتر روی نیمکت کف دست پایین Palms-Down Wrist Curl Over A Bench
2.7 هزار بار بازدید -
7 سال پیش
-
آموزش ساعد هالتر روی نیمکت
آموزش ساعد هالتر روی نیمکت کف دست پایین Palms-Down Wrist Curl Over A Bench
اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید.
www.tamrino.ir
من با افتخار یک بدنسازم
7 سال پیش
در تاریخ 1396/01/05 منتشر شده
است.
2,749
بـار بازدید شده