لاغری سریع برای خانمها با تمرین های خانگی
8.8 هزار بار بازدید -
5 سال پیش
-
این برنامه تمرینی برای خانمهایی
این برنامه تمرینی برای خانمهایی طراحی شده است که قصد لاغر شدن و کاهش وزن دارند. استفاده از تمرین های ورزشی خانگی باعث شده تا بتوانید این تمرین ها را در منزل انجام دهید. استفاده از این برنامه برای لاغری سریع حداقل 4 جلسه در هفته توصیه می شود. در صورت هرگونه سوال یا پیشنهاد و انتقاد یا کامنت بگذارید یا با ما تماس بگیرید.
0939-999-4221
رسول شاکری
مربی فیتنس و بدنسازی
5 سال پیش
در تاریخ 1399/01/11 منتشر شده
است.
8,882
بـار بازدید شده