هیجانات واقعیت دارند
9 بار بازدید -
2 هفته پیش
-
درمانگاه هیجانات:
ما انسان‌ها برای
درمانگاه هیجانات:
ما انسان‌ها برای ساختن یک زندگی سالم باید هیجانات خود و دیگران را بشناسیم، در رابطه هوشیاری هیجانی داشته باشیم ( نسبت به خود و دیگری)
توانایی ابراز هیجانات به شکل کلامی را داشته باشیم و به جای فرار یا سرکوب هیجانی بتوانیم آن‌ها را به شکل مناسبی ابراز کنیم.
اگر می‌خواهید جسم و روانی سالم و توانمند داشته باشید، اگر می‌خواهید قدرت روبه‌رویی با شرایط سخت و بحران‌ها در شما بالا رود، اگر می‌خواهید ظرفیت برخورد با افراد مشکل دار را در خود بالا ببرید لازم است هیجانات خود را بشناسید و با آن‌ها رابطه درست برقرار کنید.
اگر به وسواس فکری و عملی دچار هستید،
اگر اضطراب دارید،
اگر دچار افسردگی هستید،
اگر انگیزه‌ای برای فعالیت ندارید،
اگر دچار نوسانات خلقی هستید
اگر دچار خشم و پرخاشگری هستید
این دوره مناسب شماست.
برای کسب اطلاعات بیشتر در واتس آپ و یا تلگرام مجموعه با ما همراه باشید.
09382575804
2 هفته پیش
در تاریخ 1403/06/27 منتشر شده
است.
9
بـار بازدید شده