تنها یک ماه باقی مانده؛ افسردگی پاییزی را جدی بگیرید!

«اختلال خلقی فصلی» یا Disorder Affective Seasonal یک اصطلاح است که در اصل برای توصیف نوعی از افسردگی به کار می رفت که به طور منظم در وقت خاصی از سال( گفته می شد به دلیل افزایش فشار ناشی از کار) بروز می کرده است. در حال حاضر این اصطلاح برای نوع خاصی از افسردگی هم به کار می رود که در اثر کاهش نور آفتاب به هنگام نزدیک شدن فصل های پاییز و زمستان و کوتاه شدن طول روز بروز می کند.

• #سلامت_و_تندرستی
• #روانشناسی
• #افسردگی
• #افسردگی_فصلی