با این روش پوست شفاف و صاف داشته باشید ️️

داشتن پوست زیبا و سالم تاثیر زیادی در #زیبایی کیفیت زندگی ما دارد. شاید برایتان عجیب باشد که #خواب کافی می‌تواند #پوست شما را شفاف و #چروکیدگی را کمتر کند. توصیه های دکتر اکبر ایلاتی را در این مورد می‌بینیم. ๑۩۩๑ ممنون که از محتوای با کیفیت پزشکی حمایت می‌کنید ๑۩۩๑ 00:00 I پوست سالم و زیبا 00:24 I تاثیر خواب کافی بر زیبایی 01:09 I تاثیر انقباض ماهیچه ها بر زیبای و سلامتی پوست ๑۩۩๑

• #سلامت_و_تندرستی
• #پوست
• #زیبایی
• #خواب
• #خواب_کافی
• #سلامت_خواب