تمرینات معلق با وزن بدن _ مربی شما مربی شما منتشر شده در تاریخ 1399/03/23 469 بار بازدید - 4 سال پیش - چند حرکت تمرینی با بند چند حرکت تمرینی با بند دو تیکه مدل مربی شما جهت تقویت عضلات پا، شانه، شکم و جلو بازو #ورزشی #تمرینات_معلق #تی_آر_ایکس #آموزش_trx #علی_محمودزاده #مربی_خصوصی 4 سال پیش در تاریخ 1399/03/23 منتشر شده است. 469 بـار بازدید شده ... بیشتر