تاثیر منیزیم بر بدنسازی
1.3 هزار بار بازدید -
5 سال پیش
-
منیزیوم تقریبا ۳۰۰ فعالیت آنزیمی
منیزیوم تقریبا ۳۰۰ فعالیت آنزیمی شرکت می کنه و برای بسیاری از آنزیم های بدن مهم هستش
.
منیزیم در انتقال عصبی عضلانی و فعالیت هایی که ما می کنیم نقش خیلی مهمی داره و در برخی از موارد با #کلسیم دخالت داره ولی در خیلی از جای دیگه کلا مخالف کلسیم فعالیت می کنه
.
مثلاً کلسیم به عنوان محرک در یک انقباض عضلانی فعالیت میکنه ولی منیزیم به عنوان یک شل کننده یا منبسط کننده عضلانی فعالیت میکنه
5 سال پیش
در تاریخ 1398/02/15 منتشر شده
است.
1,356
بـار بازدید شده