آموزش دفاع شخصی _آموزش 2 نقطه حساس و کاربردی دفاع شخصی
524 بار بازدید -
2 سال پیش
-
فقط به دقت ویدئو رو
فقط به دقت ویدئو رو ببینید و به توضیحات نوشته شده در ویدئو دقت کنید
پیج اصلی استاد آشوب
@amin_ashoob
اگه به دنبال آموزش اصولی رزمی و دفاع شخصی ویژه هستید میتونید از پکیج آموزش جامع رزمی استفاده کنید
که شامل
تمرین های انعطاف‌پذیری و 180
بدنسازی رزمی
رزم خنجر
رزم چوب
دفاع شخصی ویژه
فنون رزمی
سپر آهنین
هست و به شدت شما رو در رزمی و دفاع شخصی ارتقاء خواهد داد
برای تهیه پکیج آموزشی به دایرکت یا شماره واتساپ 09029032015 مراجعه کنید
حتما به صورت صحیح در تمریناتت استفاده کن تا نتیجه بگیری!!
2 سال پیش
در تاریخ 1401/02/26 منتشر شده
است.
524
بـار بازدید شده