پادکست آموزشی بدنسازی تعادل در ساختار بدنی

همیشه گفته ام و بازهم تاکید می کنم برای مشاهده تغییرات اساسی ،سه ضلع مثلث وجود شما باید به درستی کنار هم قرار گیرند تا پیشرفت واقعی را تجربه کنید.روح ،جسم و تفکر شما همان سه ضلع هستند .به عنوان یک مربی آیا هر سه ضلع را رسم میکنید یا فقط ساخت بدن را هدف قرار می دهید؟

• #تحصیلات_و_یادگیری
• #فیلم_آموزش_بدنسازی
• #پادکست_آموزشی_مربیگری
• #مجید_خشتی