تفاوت بین Pace و Speed
3.4 هزار بار بازدید -
5 سال پیش
-
Speed vs pace
Pace به
Speed vs pace
Pace به ما می گوید که یک مسافت مشخص را در چه مدتی زمانی می دویم.این معیار برای آنالیز میزان فیتنس و آمادگی جسمانی بدن بکار می رود . مقایسه این معیار در طول زمان، برای کنترل سطح کارایی و عملکرد ورزشی هر ورزشکار مناسب می باشد .
این معیار در خیلی از مواقع برای ثبت نام در ایونت ها و برنامه های ورزشی مثل دویدن 5K , 10K , half Marathon , Marathon ، مورد نیاز است .
Speed روی دیگر Pace می باشد. یعنی مسافتی که در یک زمان مشخص می دویم . مثلا 7 ساعت را در یک کیلومتر می دویم که می شود سرعت 7 کیلوم
5 سال پیش
در تاریخ 1398/02/30 منتشر شده
است.
3,412
بـار بازدید شده