بلند کردن باسن با میله Glute-Ham Raise
387 بار بازدید -
2 سال پیش
-
️
تمرینو یار (شبکه اجتماعی
️
تمرینو یار (شبکه اجتماعی تخصصی بدنسازی)
https://tamrino.ir/tamrinoyar
️
اینستاگرام
https://www.instagram.com/tamrino.ir/
@tamrino.ir
️
تلگرام
https://t.me/tamrino
️
واتساپ
https://wa.me/989396306033
️
تلفن
09396306033
️
خرید ویدئوهای آموزشی بدنسازی
https://b2n.ir/y80817
️
تحلیلگر بدنسازی تمرینو
https://tamrino.ir/body-analysis/
️
خرید برنامه تمرینی
https://tamrino.ir/order-workout-program/
️
#بدنسازی #تمرینو #تمرینو_یار
2 سال پیش
در تاریخ 1401/07/10 منتشر شده
است.
387
بـار بازدید شده