چطوری فیلیپینی 360 بزنم | آموزش ضربه فیلیپینی در سه سوت | تورنادو کیک

ضربه فیلیپینی 360 درجه یا تورنادو کیک در رشته تکواندو ، کونگ فو | کیک بوکسینگ و کاراته با اسامی مختلفی وجود داره. اگر دوست داره در یک جلسه تورنادو کیک را یاد بگیری این ویدیو رو حتما سیوش کن. اپلیکیش آموزش کونگ فو : https://drive.google.com/file/d/1rN8mP43nk4QPe7q7ixWhIGUsHbJ_9drt/view?usp=drive_link

• #ورزشی
• #آموزش_فیلیپینی
• #تورنادو_کیک
• #کیک_بوکسینگ
• #تکواندو
• #فیلیپینی_تک_پا