تمرین روز 15 بهمن ماه 96 در الف جیم با امیر جعفری الف جیم منتشر شده در تاریخ 1396/11/16 352 بار بازدید - 7 سال پیش - ادامه روند تمرینات بدنسازی ادامه روند تمرینات بدنسازی #ورزشی #پرس_سینه_هالتر #پشت_بازو #جلو_بازو_لاری 7 سال پیش در تاریخ 1396/11/16 منتشر شده است. 352 بـار بازدید شده ... بیشتر