حرکت Standing Cable Crunch
4.8 هزار بار بازدید -
پارسال
-
تمرین شکم کرانچ ایستاده از
تمرین شکم کرانچ ایستاده از تمرینات مهم و تاثیرگذار برای شکم است که با دستگاه سیمکش انجام می شود.
پارسال
در تاریخ 1402/01/10 منتشر شده
است.
4,858
بـار بازدید شده