غلت از ارتفاع

آموزش دفاع شخصی و مبارزات خیابانی و آمادگی جسمانی ((قدرتی بالاتر از قدرت خداوند لایزال نیست)) **خدا را شکر میگوییم که سلامتی رو از ما دریغ نکرده ** شهرک باغمیشه،شیت ۷،روبروی ورودی اول نصر،آکادمی ژیمناستیک سهند روزهای زوج، از ساعت ۲۱/۳۰ الی ۲۳ استاد اسکندری ۰۹۱۴۸۴۴۴۵۵۳ دفاع_شخصی مبارزات_خیابانی سلاح_سرد بدنسازی_رزمی حفاظت سلاح_گرم سلاح_سرد_و_گرم

• #ورزشی
• #حرکات_نمایشی
• #غلت_از_روی_نفرات
• #ارتفاع