آموزش دفاع اسلحه در تکواندو
4.9 هزار بار بازدید -
2 سال پیش
-
برای تهیه دوره ها به
برای تهیه دوره ها به سایت شخصی استاد رستمی و برای دیدن کلیپ های بیشتر به اینستاگرام سر بزنید
WWW.ALIREZAROSTAMI.IR سایت
ROSTAMI_INSTA@ اینستاگرام
ROSTAMI_TELE@ تلگرام
در ایران معمولا دفاع اسلحه کم عملی میشه چون اسلحه ممنوعه ولی اگه خواستید در مقابل اسلحه دفاع انجام بدید باید ابتدا اون تکنیک رو ده هزار بار تکرار کرده باشید تا ملکه ذهن شده باشه در غیر اینصورت جونتون رو از دست میدید و اینکه سنجش فاصله خیلی مهمه
2 سال پیش
در تاریخ 1401/09/01 منتشر شده
است.
4,931
بـار بازدید شده