چگونه قوز کمر را از بین ببریم؟ راهکار ها؟

بدنسازی پلاس+
بدنسازی پلاس+
334 بار بازدید - 9 ماه پیش - سلام بر رفقا اومدیم با
سلام بر رفقا اومدیم با یک ویدئو آموزشی دیگه موضوع این ویدئو چگونه قوز کمر را از بین ببریم برای دیدن تمرین ها حتما در کانال ایتایی مون به نشانی بدنسازی پلاس بپیوندید
9 ماه پیش در تاریخ 1402/08/14 منتشر شده است.
334 بـار بازدید شده
... بیشتر