یک تکنیک بسیار کاربردی برای رهایی از خفگی با دو دست
188 بار بازدید -
پارسال
-
یک تکنیک بسیار کاربردی برای
یک تکنیک بسیار کاربردی برای رهایی از خف.گی با دو دست
️نکته تکنیک:فشار به تيغه بینی که در ادامه چنانچه سر حریف چرخش داشته باشه براحتی بدنشم چرخش خواهد کرد و شما رها خواهید شد .
هیچ کسی نمیتونه فشار به تيغه بینی رو تحمل کنه
️اگه آموزشو دوس داشتی بفرس برای دوستات و استو.ری کن
دوستانی که به هر دلیل فرصت و شرایط حضور در کلاسهارو ندارن ، دوره های منو از پ.یج زیر تهیه کنن تا توی خونه یاد بگیرن
@selfdefensepackage2022
پارسال
در تاریخ 1402/01/18 منتشر شده
است.
188
بـار بازدید شده